秋日盛景！千人共练“第一套八段锦”欢庆重阳

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重阳九九，一起抖擞。重阳节到来之际，爷爷奶奶们集体出动，过出新花样。10月10日上午，我们的节日· 重阳——江苏省千人八段锦健康行暨“老开心啦俱乐部”启航活动，在南京市江宁区杨家圩市民公园成功举办。本次活动由江苏省民政厅、江苏省体育局、江苏省广播电视总台指导，江苏城市频道、江苏省社会体育管理中心、江苏省健身气功协会主办。现场，来自全省各地的健身气功协会老年会员、老年大学学员等近千人汇聚一堂，齐打“秋天的第一套”八段锦、同游“老开心啦”重阳市集，开启了一场专属老年人的健康嘉年华！

现场老年朋友练习八段锦

千名老人在线“battle”

秀上“秋天的第一套”八段锦

“左右开弓似射雕”“摇头摆尾去心火”……作为传统健身气功之一的八段锦，可以说是当下中式养生中的“顶流”，练习八段锦不受场地和设备的限制，随时随地都能开练，简直是老年朋友的福音。活动现场，以南京为主会场、全省各十三地市为分会场，汇聚老年八段锦爱好者共计千人，在六名国家级社会体育指导员的带领下，通过线上线下梦幻联动，共同练习了“秋天的第一套”八段锦。

各地分会场练习八段锦

江苏省体育局社会体育管理中心主任刘森表示：“引导更多老年人参加体育健身活动，让老年人享受健康幸福晚年，是贯彻落实全民健身国家战略、推进健康中国建设的重要举措。”运动健身课程同样也是江苏广电总台乐龄陪伴式媒体服务平台《老开心啦》的一块金字招牌，系列八段锦运动直播课在大屏小屏端上线以来，累计观看人次超千万，收获了一批忠实“功友”，真·流量王。活动现场，特意赶来参加的老年健身爱好者们表示：“每天打一套八段锦，整个人神清气爽，对我们老年人身心健康都有极大的好处！”

现场表演

解锁传统佳节新玩法

重阳游园会打卡非遗市集、“养生派对”

台上，全省千人共打八段锦活动之后，平均年龄67岁+的老妈妈非遗舞龙队、南京市江宁区老年大学达人代表、南京航空航天大学金城学院的大学生志愿者们，带来了舞龙、大合唱、诗朗诵、电吹管演奏等系列精彩节目。参与活动的老年朋友们在庆祝这个属于自己的节日时，个个热情满满、精气神儿十足。台下，由非遗体验、中医养生、名医义诊、美食茶饮、集章打卡等二十余个特色市集组成的“重阳游园会”更是吸引了不少老年朋友们驻足体验。

创意集市上的非遗展示

现场问诊

茱萸花草香包体验、国画团扇绘制，品尝重阳糕、品味菊花茶……在创意集市中，“老开心啦俱乐部”的金陵纸鸢、柿染等非遗特色体验课，尤其受到老年朋友们的欢迎。在金陵纸鸢的摊位上，纸鸢非遗传承人现场教，二十余位老年人现场学，一个小时后，不少老年人都收获了满意的纸鸢作品。而“柿染”则是属于秋天的专属手工课，将柿子的颜色通过处理染在布上，可以制作成手帕、围巾等饰品，更是受到众多阿姨们的热烈欢迎，让大家感受到了中华传统文化带来的独特魅力。现场，由省内知名三甲医院八位专家组成的义诊摊位前，更是排起了长队。老年科、呼吸内科、心血管科、中医科、针灸科……免费健康问诊、权威专家现场“把脉”，多位非遗代表性传承人亲临现场，带来了省、市非遗保护项目灸疗、俞跗医术、膝中心正骨术等，犹如一场丰富多样的“养生派对”，为老年朋友们带来了全方位的健康关怀与体验。

打造品牌 IP活动

高质量朋友圈“老开心啦俱乐部”正式启航

在当天活动中，《老开心啦》品牌系列IP“老开心啦俱乐部”也正式扬帆启航。“老开心啦俱乐部”是江苏广电总台城市频道为全省老年朋友们打造的一个专属的线上线下互动平台。线上，“老开心啦”新媒体矩阵和“老开心啦Club”小程序24小时在线，为老年朋友提供畅所欲言、分享交流的云场所，目前已吸纳忠实粉丝近千人。线下，“老开心啦俱乐部”将与各协作单位、机构联合打造“周周有聚会、月月有比赛、年度有盛典”的活动模式，为老年朋友组织各类活动，包括运动课程、非遗体验、阅读分享、公益互助等，定期开展健康科普、义诊、反诈课堂、智能手机教学等各类主题的沙龙聚会。今年底，还将举办江苏省首届老年人短视频大赛和江苏省首届鎏金风华大赛，为全省老年朋友提供展示风采和才艺的快乐舞台，让老年人的生活潮起来、乐起来！

“老开心啦俱乐部”以重阳为起点，未来将持续挖掘适合老年群体的各类活动，通过知识分享、健康陪伴等，满足老年人不断增长的精神文化需求、社交互动需求、情感倾诉需求、追求健康需求、自我价值实现的需求，为老年人提供充满温情与关怀的精神家园，成为老年朋友们生活中的“贴心小棉袄”和高质量“朋友圈”。