对于大部分的新手、身体素质没有那么强的朋友们来说，一双又缓震又稳定的跑鞋是非常合适的。它不仅可以很好地在运动中保护自己，平时通勤散步也是很好的选择。

通常跑鞋产品要么侧重稳定，要么侧重缓震。能兼顾缓震和稳定支撑的跑鞋，在如今的市面上其实并不多。不过，虽然不多但也还是有的，比如今天老魏要说的这款堪称慢跑鞋之王的万金油跑鞋。

只要是了解跑鞋的朋友，对于亚瑟士这个牌子绝对不会陌生。而Kayano又是亚瑟士旗下产品里的佼佼者。一款跑鞋可以更新到31代，足以证明它在消费者心中地位，和强大的市场竞争力。

鞋面鞋身

鞋面材料是亚瑟士常用的工程网布，延展性和舒适度都是不错的。透气度的话，现在北方城市晨跑和夜跑不成问题，但在中午的太阳下还是比较闷热的。

这毕竟是一双稳定支撑跑鞋，为了更多的安全配置牺牲一些透气性和轻盈感，是非常有必要的。

鞋仓内的材料几乎看不到什么拼接的痕迹，可以推断是用了大面积的整体布料做的，所以双脚的舒适度就非常在线。鞋舌也不厚，也不容易歪，整体的穿着感非常舒适。

31代的外形比起30代更好看了，即便不用在跑步上，也是很好的日常通勤穿搭选择——提醒一下大家，跑鞋一定要比自己的脚大半码到一码去买。宽脚的就去选2E或4E的宽楦版本。很多人抱怨鞋面容易破，大都是因为买小买窄了。

材料配置

Kayano 31的前后坡差为10mm，非常适合大众最常见的后掌落地习惯。中底采用FF Blast plus，这种材料非常轻弹，踩下去的反馈也特别的灵敏。也是得益于材料的优势，现在的kayano在保持提供充足的稳定安全能力的前提下，还能提供一份轻快的感觉。

位于后掌的GEL Pure材料也是保证了Kayano 31拥有强大的缓震能力，即便是一双稳定支撑跑鞋，Kayano 31也有不逊色于顶级缓震跑鞋的表现。

4D引导系统的加持，不仅延续了Kayano系列一贯的极致稳定特色，同时还消除了过硬强硬的动态介入感。鞋底采用AHAR+耐磨橡胶，抓地和耐磨都不用担心。后跟部分的密度最高，也符合大多数人后跟容易摩擦的习惯，延长了使用寿命。

实战体验

作为一双顶级支撑跑鞋，Kayano 31基本是市面上能买到的，动态稳定做得最好的几双鞋之一。长久以来，它都是支撑系跑鞋中的标杆，主打一个极致的稳定。

不管跑多长的距离，这双鞋的感知一直是舒适的。10mm的坡差相当适合后掌落地，对大众很友好。而且在10公里以后，或许是磨合好了的关系，Kayano 31的脚感是越跑越舒服。

同时，Kayano 31同样有大体重跑者都是刚需的缓震能力，而且新材料的使用，它甚至可以承担一部分综训鞋的职能。一鞋三用，堪称万金油跑鞋。

总得来说，Kayano 31就是一双不会买错的鞋。尤其是对不知道该买什么鞋作为自己装备的朋友来说，或许它不是最契合你的，但它绝对不会犯错。能做到这一点的产品，寥寥无几。

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